[00:00:00] 重新發現中醫泰美 大家好 歡迎收聽今天晚上的國學堂 畢仁是梁東 在過去的兩週裡面呢 我們用了兩個小時 每週一個小時 輕輕鬆鬆的 認認真真的 講了皇帝內經的上古天真論 第一篇的前五十個字 而且呢 我覺得這是可能是我經歷過最愉快的一份工作 因為這份工作可以讓我 每週都有機會傾聽一位我的偶像級的大師
[00:00:30] 後譜中醫學堂堂主徐文斌老師 和我們一起來分享《皇帝內經》 徐老師你好 梁東好 聽眾朋友們大家好 這兩天我們也經常收到了一些反饋意見 很多的聽眾朋友都說 想不到《皇帝內經》是一本聽起來很深 但是聽徐老師一講起來又如此有趣的一本書 而且想不到你們可以把一本皇帝內經的第一章 上古天真論的前兩篇
[00:01:01] 用兩個小時才剛剛蜻蜓點水的講一下 這足可見的 中國傳統文化真叫威嚴大義 沒錯 對 就是說任何一個看似好像不是很精益的一個字 就能夠傳遞那麼多的資訊 比如說在前兩週的時候 我們講到弱而能言 說皇帝這個人弱而能言 言這個字 它就不是語 也不是弱而能語 徐老師跟我們講說
[00:01:31] 言那可是有系統 有組織的講話 而語呢 叫牙牙學語 對 這個密 這個透過一個小小的事件呢 我們就看到呢 這個字 字和字之間差別實在太大了 在這個 我們今天繼續往下講 上古天真論 第三段的時候呢 我想跟大家稍微複習一下 前兩段東西 大概說的是呢 在這個皇帝內經前兩段呢 說到有一個 以前有個人叫皇帝啊 這個人呢 很聰明 從小的時候呢 就接通天地線 而且呢
[00:02:01] 他也講得很清楚 就是說以前的人 在皇帝內經成書之前的 我們稱之為上古時期的人 能夠輕輕鬆鬆活到120歲 為什麼能活到 是因為他們能夠 讓自己的生活規律 和天地的規律在一起 所以今天我們就要接著 這本上古天真論 繼續往下聊 徐老師 我們可以看到 上古天真論的第三段 就講到說 夫上古聖人之教下也
[00:02:32] 皆未知 虛邪賊風 必知有時 甜淡虛無 真氣從之 這句話 這就大概的意思呢 以我看來 說的是在古代的時候呢 往下 往他們這個古聖人啊 往下教育呢 都說 虛邪賊風 必知有時 我想請問呢 什麼叫做虛邪賊風啊 這樣虛邪賊風它是兩個含義 這個虛邪呢虛的反義詞是實 對實邪
[00:03:02] 什麼叫虛呢 我們先看一下實 我們平常說一句話叫眼見為實 對 就是凡是你能肉眼能看到的東西都叫實 對 那麼就是說跟這種實邪呢 就包括我們現在的物質成綿 包括我們利用一些顯微鏡能看到的細菌和病毒 它是有形有質的 這些都叫實邪 而虛邪呢 是形而上的東西 它是一種物質之上 推動物質運動的一種能量
[00:03:33] 包括含有一種資訊 所以這種虛邪呢 跟這種天地變化有關係 你能不能稍微舉一個例子 那這個很有意思 虛邪 比如說我們經常老百姓說的 上火了 著涼了 火是什麼 是一種能量 著涼 寒氣也是一種能量 它並不以物質的形式存在 但是它同樣能傷害你 所以中醫把這種 外面對人的身體影響的 這六種原因呢 叫六陰
[00:04:03] 陰是過分的意思 比如我們講 風 寒 暑 溼 燥 火 這是一種虛邪 因為你看不見它 很多人說我能看見風 你看不見風 你看見的是空氣流動帶動的塵埃 那些塵土啊 或者是凝結在空氣裡面的水蒸氣 你能看到 這叫風邪 風寒屬溼灶火 這都是虛邪 我們可不可以這樣理解這個事情 比如說有人說
[00:04:33] 那個梁東 你這個長得實在是太英俊了 那我當時呢 就當時就受到這個虛邪了 它也不是物質 但是呢 我肯定內心 沒錯 產生了這樣的一種快樂 沒錯 這個叫虛邪嗎 我們經常說一句話叫 良言就是 惡語傷人六院寒 良言一句山東暖 這其實對人的身心都會產生影響 那麼他說的這句良言一句和惡語傷人 這也是虛心 這個良是善良的良 善良的良 所以呢 我們應該認識到在物質層面之上
[00:05:06] 還有一些東西的存在 這就是中醫和現代某些學科的一些區別 這個道理 我覺得現在現代的科學 其實慢慢也講清楚了 比如說你看這個網際網路傳遞的東西 是吧 他其實傳遞這個資訊過來 對 你很難說 你開啟一篇文章 在網上你開啟一篇文章 好像是個物質 其實它網路傳過來 它怎麼窺視文章呢 它只不過是一個資訊而已 對 所以您說虛寫這一封虛 太深刻了
[00:05:37] 是看不見摸不著的東西 但是它存在 它存在 所謂叫邪 我們指相對人的正氣而言 就是說你活著 作為你個體的人 你的身上存在一種 一股正氣 孟子講要仰臥浩然之正氣 他有他的波長振動頻率 所有跟他這種波長振動頻率 不協調不一致的 這都叫邪氣 或者跟他的方向 你本來要往東走 但是另外一種力量 想把你往別的方向引 這就叫邪
[00:06:08] 我們應該把這種無形的 會使我們的思維情感 產生錯誤方向的 或者錯誤力量的這些東西 應該意識到它的存在 其實你說有些人批評 說中醫不夠科學 但實際上你說說邪 這個事情的時候 咱們黨也教育大家 要抵制歪風邪氣 要講共產黨員講正氣 那說明什麼呢 說明正邪 它是為我黨呢 是要鑑別的 而且我黨也知道
[00:06:38] 什麼東西是正 什麼東西是邪 所以呢 這個正和邪呢 它是科學 對 這個說中醫科學不科學 本身就是 這個命題叫偽命題 為什麼 不成立 你比如說我們說討論一個孩子 他長得像爹還是像媽 這是個真命題 對 如果說討論他爹長得像不像兒子 這就是個偽命題 不成立 這話跟中醫科不科學有什麼關係 對啊 在科學誕生之前就有中醫了 在有中醫時候還沒科學 你這麼評論不就是論錯了輩分了
[00:07:10] 啊 有道理 是 所以呢 我們今天在開始的前八分鐘的時候呢 只是講了一個字 虛啊 兩個字 兩個字虛邪 虛呢是對應時的 指的那些摸不著 看不見 看不見 但是的確又能對人們 產生影響的東西 對 比如說一句善良的吹捧 它也能夠讓人家感到心裡溫暖 那麼它也會有正面的 對健康的 對吧 所以呢這個家裡面夫妻的 這個關係呢 一個聰明的老婆 應該經常吹捧她老公 這樣的話呢
[00:07:40] 她老公才會健康長壽 對 缺什麼想什麼 梁東這也是有感而發 我們講的外陰叫六陰 內在的病陰我們叫七情 就喜怒憂思悲恐驚 所有能引起你情緒波動的這種能量 或者是資訊 這也叫邪氣 讓你大喜 讓你大悲 讓你大怒 或者讓你大驚大恐 這都是虛邪 所以黃帝內經說 這種虛邪 後面接一句話叫
[00:08:10] 必知有時 你不要迎著去上 你要躲它 所以很多人都說 這個皇帝內經 他某種程度上來說 他整個哲學思想 還是和道家的思想 是比較接近的 不是接近 他就一脈相承 我們叫道家學說 叫皇老學說 這就是道家 皇就是指皇帝 所以就是說 為什麼後世有一些中醫 不能發揮作用 我估計從根上講 其實是和很多中醫
[00:08:40] 後來就接觸了儒家思想 或者說 他不能夠完全的理解 道家思想的真理所帶來的 背道而馳 對 實際上我們很多朋友都覺得 好像道家是一個很虛妄的 很消極的一種思想 但是實際上來說 大家都現在都知道 叫看不見的市場的手 它其實就是一種 本身真理的一種尊重 大家是入世的 其實是非常入世的 那麼我們稍稍的休息一下 和大家回來繼續探討 皇帝內經上古天真論
[00:09:11] 不扭曲不變形 知道自己是誰 從哪裡來到哪裡去 上古時期的生命智慧 皇帝內經幫您輕輕鬆鬆 活到120歲 好我們繼續回來聊到這個皇帝內經上古天真論裡面的 剛才講到虛邪賊風 其實呢講了虛邪之後呢 我想賊風那又是什麼東西呢 賊風它是相當於這個賊啊 我們講是偷偷摸摸的 不是正大光明堂而皇之的
[00:09:42] 就是春風拂面春面不寒楊柳風 這是正經的風 它不會對人帶來傷害 怕的是什麼 比如說人睡著了 小偷偷東西都趁你熟睡 不注意的時候 他突然進來了 所謂的賊瘋 就是說當人精神 或者是意識放鬆的時候 這時候颳起的那個風 對人傷害是最大的 就是說我們身體本身 就有一個保衛自己身體的力量 或者叫能量
[00:10:12] 我們叫胃氣 這個胃是保衛的胃 可是人在睡著的時候 這個胃氣就收斂到體內 這時候人就要蓋衣服蓋被子 但是有些人喜歡蹬被子 或者夏天時候 喜歡開著窗子 開著空調睡 這時候吹來的風在你胃氣虛弱 你失去防守情況下對你傷害最大 所以有些人會小孩子蹬被子 第二天就流鼻涕感冒 很多人就是疲勞以後 再一吹上風
[00:10:42] 就容易出現面癱 所以這種風 在人不注意的情況下 侵害你的風 叫賊風 這個東西呢 讓我明白了一個很重要的 我一直從零睡開始就很擔心 和我想不明白這個問題 為什麼同樣這個室溫 是吧 我坐著的 躺著的 我都不感冒 一睡著 你說這個溫度也沒變低 為什麼我就會感冒了呢 對 我一直想不通這個明白 外面溫度沒變 你變了 對因為呢 人睡覺以後呢 我們的這個身體 這個胃氣啊
[00:11:12] 在我們皮膚下 就重新進去了 這個哨兵就回去了 回去了 所以呢 我們平常感覺不到的風 對 它就會對我們的身體造成影響了 對 所以問題就在於說 我們是不是能夠隨時的提高警惕 嗯 啊 那個時候我們經常看到這個 叫保衛祖國提高警惕 是吧 提高警惕保衛祖國 對吧 對吧 那個時候 我覺得這句話現在想起來 其實是一個非常深刻的話 你現在經不起響應 你覺得以前咱們這個黨和國家
[00:11:42] 就經常有各種的口號 你覺得好像很通俗 其實它有道理 很有道理 提高警惕保衛祖國 所以就是說所謂的賊風 就是我們自己的身體 沒有注意的時候 它同時同樣也存在的 當我們的身體 有提高警惕的時候 它就侵犯不了我們 我們沒有警惕的時候 它就影響我們的 叫賊風 賊是小偷的賊 那這個文章後面就講了 虛邪這一封呢 必知有時 對 為什麼叫必知有時呢 這個虛邪呢 古代講五蘊六氣
[00:12:13] 它是透過一套計算方法 計算出來在什麼時候 哪種豐寒屬實造化 哪種能量 會變得突然增強 對人的影響就大 所以我們經常算這個初支氣 二支氣 三支氣 從大寒以後開始算 就預測一下 這時候你要就說計算 這叫有時 最起碼我們應該根據四季的變化 去知道春天多風 然後呢 春天的風呢 它是往上走 而秋天的風呢
[00:12:43] 具有樹殺之氣 秋風掃落葉 夏天的多暑多熱 而秋天的多燥 而冬天多寒 所以你要根據時令的變化去避 在那種季節下就盛行的這種邪氣 另外呢 就是說這個賊風來講 我們要避 而不是說正面迎對 或者是這個要征服自然改造自然 不要迎著賊風去 我看到幾個例子 我的病人裡面
[00:13:14] 你比如說得關節炎 我們知道 騎摩托車的人都會容易得關節炎 對 但是你記住 他得關節炎絕對不是在冬天 為什麼呢 因為冬天他知道穿個皮褲 棉褲 呼吸 把自己包裹很嚴 他往往是在夏天 人的處理開放的時候 他騎著摩托車兜風 這時候就進去了 所以這種人得這個病 就是對賊瘋沒病 而且他人為的製造賊瘋 對他騎著摩托車 迎著風走 迎著風走
[00:13:44] 所以拉風少年 其實到後來都是有關節炎的 有道理 豈止是關節炎 還有比如說我們在廚房炒菜 本來熱火朝天 汗流浹背 然後突然想起 冰箱裡有個菜沒拿出來 一開冰箱一伸手 就那麼一下 賊瘋就進去 虛邪就進去 很多人得病就這麼落下 我聽說啊 就是很多人都是因為夏天開空調 落下的問題 這種賊風都是人造賊風 我們就叫就是引狼入室
[00:14:15] 把賊召喚到自己家裡 夏天本來是處理開放 應該多出汗 多出汗 然後呢 這個宣洩皮膚 然後流露真情的時候 結果我們就把自己 鬧在一個溫度特別低的房間裡 所以這就鬧病 所以李光耀曾經說過 說空調啊 是人類最大的發明 我們其實呢 也可以補充一下這句話 說空調呢 也是導致現代人很多的 本來不應該在夏天得病的 這種的主要原因 所以呢 我們剛才這句話呢
[00:14:45] 這個黃金內經上古天真論呢 裡面講到這個虛邪賊風 必知有時啊 第一要必知 第二要 有時按照時間段 你比如說我們說 我剛才講了 賊風容易在你晚上睡覺的時候 對 那即便是在你午休睡覺的時候 你也不應該去開個電扇 或吹個空調 對 所以我聽說很多老年人 為什麼說老中風 面癱 往往就是中午睡覺的時候 覺得挺熱 開個風扇 醒來半拉聲 頓不了了
[00:15:15] 而且有些時候 還是因為一陣兒女來問候的電話 一驚一下 然後就出現問題了 你說這很對 我總是勸我的病人 睡覺的時候要拔坐機 關手機 對 這種在熟睡的時候 突然驚醒是最傷神的 這種賊 這種虛邪更厲害 可是很多人說 我們公司要24小時 要我帶機 讓我不許關機 那就是為了工作而捨命 沒辦法 這個事情正好我們同事在旁邊
[00:15:46] 咱們就不要提了 好吧 好說回來呢 就是這個避之有失 但是呢 後面又講了 說這個保持健康啊 要甜淡虛無 真氣從之 哎 我們以前呢 覺得這句話很淺 就無非就是說 你沒有那麼多的這個慾望 是吧 呃 少能少掙點 就少掙點 少花點也無所謂 但是我老覺得吧 自從跟你聊了天之後呢 發現這個皇帝內經啊 他就沒有半個廢字 哎 他絕不會那麼簡單的講的 所以甜淡虛無
[00:16:17] 真氣從之 此話怎講呢 第一我們說一下您剛才說的沒慾望 沒慾望是符合那個淡 就說淡是平淡淡破 沒有太高的慾望 我們現在社會總是講攀比 講互相要競爭 拉動刺激內血 拉動內血對國家好 但是人民群眾 我們自己也要知道 自己的能力在哪 知道能力在哪 對 但是指這個 我們經常說
[00:16:47] 平平淡淡才是真 但是很多人都是追求 叫更高更快更強 最後在類似在奔跑的路上 因為社會的發展 需要鼓動起人們的很多的慾望 對 另外就是說要控制一些人 統治一些人 如果他沒有慾望的話 你不好控制他 我給你個官做 我給你提工資 然後你就給我乾的歡是點 結果你說我給你個官做 我說我對那個當官沒興趣 我給你加工資
[00:17:17] 那是說我錢夠花了 你就沒法只使喚這個人 對 所以你看很多高校的這個這些教授 都是為什麼這麼這麼辛苦 當然說我覺得他自己享受這個學術是一方面 很多人純粹是因為做了一輩子 做到講師還沒做到副教授給鬧的 對 所以道家為什麼不招統治者喜歡 就是因為他倡導這個理論 大家如果都這樣的話 然後這個社會就沒法掛了 那當然了 我們也希望這個
[00:17:47] 我們這個人民群眾呢 是在這個有序的方向裡面 是吧 要有人生觀 但是如果你這個沒有慾望的話 這個社會也就完蛋了 對對對 中間應該找個平衡 說回來 甜淡虛無怎麼說 就是說先說了個淡 就是說那一種平平淡淡 沒有太高的過牆的慾望 對 舔是什麼意思 對 一個樹心旁一個蛇 舌頭的蛇 這個字很重要 我們經常也說一個成語叫 舔不知恥 哦對我 就這個字 所以舔是什麼意思
[00:18:18] 你別說 就咱們哪 這真的是用而不知啊 天天在用 但實際上從來沒有認真看過的 是吧 就好像很多老公 天天在死喚老婆 從來沒有認真看過 這是要提出嚴厲批評的 是吧 舔但虛無 舔不知恥 舔這個字 經常有很多人在用 但是呢 從來沒有想過 舔是什麼意思 對我專門研究過舔的意思 這舔字 它是一個樹心旁帶一個舌頭 它的本來和我們 就是那個拿舌頭舔傷口
[00:18:49] 那個舔 它是同根同源的 本意是什麼 就是說動物受傷以後 包括人受傷以後 就會下意識 不由自主拿舌頭去舔那個傷口 而事實證明 唾液中含有很多的 這種促進傷口 癒合的酶 或者其他的物質 氨基酸什麼的 對 所以這種舔是一種自我療傷 自我寬慰 最後達到自得其樂的一種能力 我們現在很多人已經不會舔了
[00:19:20] 不舔了 很多人在內疚 自責 自卑 這些人就需要舔不支援 他本來沒幹什麼壞事 但是他就覺得自個兒對不起這個 對不起那個 其實他就是傷口敞開著 沒法癒合 所以我們叫舔的話 現在要強調這種舔 舔說白了 就是一種自我寬慰 自我療傷 最後要自得其樂的 這麼一種能力 你看小孩子他玩一種
[00:19:51] 咱們覺得還什麼都沒意思的東西 他玩的就那麼認真 那麼投入那麼高興 你看一些老小孩 他退休以後 就是著迷於自己收藏一點 很咱們看的很不起眼 破破爛爛的東西 他玩的也很高興 你看他那個自得其樂 那個樣子 那就叫舔 我們現在必須得掙多少錢 當多大杆才會高興 這已經不舔了 所以再次提醒各位收音機的朋友 這個舔不支援 是剛才我們講的
[00:20:21] 人要舔不支援 徐老師講的是上下文的 是有上下文的 專指那些不懂得自我心理療傷的朋友 那要學會用加引號的舔不支援 來讓自己從被別人暗示下的這種羞恥感裡面 解放出來 這樣的話你才能真正達到身心的健康 身心健康的身體的療傷 和心靈的療傷同樣作用 是 所以剛才我們談到這個舔這個詞
[00:20:51] 稍微一下之後 回來跟大家繼續談談 黃帝內經上古天真論 每週六週日晚11點到12點 梁東和您一起打通身體奇經八脈 探討上古時期的生命哲學 這裡是中國之聲最新鮮的文化節目 國學堂 剛才我們講到舔蛋虛無 是保持健康的很重要的一個法則 尤其講到舔字 舔樹心旁一個舌
[00:21:21] 其實是一種心理上的 自我安慰的一種方法 自我寬慰 自我寬慰 那就跟我們用舌頭舔的舔 其實是一種身體上的自我療傷 它有表裡的特徵 所以保持舔蛋虛無很重要 我們才講了兩個字 那虛無憂怎麼講呢 剛才我們講的虛邪賊風籌 就講到虛 上面還講那個 就是皇帝長兒敦敏
[00:21:51] 我說敦敏叫什麼 離中虛看中馬 聖經要足 這時候呢 你才能達到一種 形而上的那種神和思的那種敏銳 所以這種虛無呢 佛家講心無掛礙 就是菩提本無數 明鏡已非談 身本無一物 何處染塵埃 就是人的本心 天賦你的本心是 不附著這些 不應該住滿了這些汙濁的東西
[00:22:23] 不會豬油蒙心的 更不會豬油蒙心 你要保持這種虛空的狀態的話 你的精神是得到了極大的自由 你如果被豬油蒙心 或者被人堵 被一些東西堵著 悶著壓著的時候 你活得很痛苦 你也很累 所以我發現 這個說 說這個中醫 他講這個人的身體感受 和心理感受呢 是同一性的 從來不分 從來不分 你看經常我們有聽人家說 哎呀這男人被人氣了之後
[00:22:53] 心裡老是堵得慌 表面上看來是一句話氣的 但是現在他會產生一種像 真的像那個油抹在上面 那種堵的那種 這種真實的生理感 他把一種無形的能量 透過有形的物質來表達了出來 岳飛講怒法衝冠 這個怒是一種無形的能量 但是呢 他會把你頭髮支撐起來 智慧起來頭髮居然把你戴的那個帽子又給頂起了 是鐵的 而且古代那個是吧 玉的 對啊都是對
[00:23:23] 對 岳飛是戰將 還真是鐵 對他就是鐵的 你說的對 所以這個虛 我們就講的是 讓自己的心靈精神最大的自由 無呢 就是說人活一輩子追求啥 人經常問 我從哪裡來 要到哪裡去 道家講人從哪裡來 無中生有 人世界的本源來自於那個無 我們如果活一輩子能體會到那個境界
[00:23:54] 真正的體悟到那個狀態 接近於佛家講的成佛 就悟到了自己的本心 所以這個虛無呢 是我們活一輩子應該追求的一種境界和狀態 所以說鐵蛋虛無 四個層次不一樣 首先你要學會 人在江湖飄 誰能不挨刀 挨完刀以後 別找別人去撫慰你 自個兒舔了 把它聊好了 然後呢
[00:24:24] 把自己追求那種名利 錢財的慾望放的淡一些 夠吃夠喝就得了 然後呢 有吃有喝狀態下 追求什麼呢 讓自己的內心變得更加敏銳豐富 變成虛心的人 變成虛心的人 最後去悟到那個 極樂的那個無的那個世界 這一輩子就沒白活 你看看看你看看 我們平常看舔淡虛無四個字 眼睛都不停留的 就趕緊看下面一個了 但是呢
[00:24:54] 在徐老師嘴中呢 這個舔淡虛無 那可是人生的四種 不同的逐級而上的境界 對 所以呢 大家要保持舔淡虛無 它不是一個詞 你還得一步一步來 你得先舔了 對 然後再淡 淡了以後才能虛 虛了以後才能無 這個人在我們說有一顆破碎心的時候 他的心神是不安不定的 他不可能存在那種淡定從容的那個境界 當你把自己的心神保護得很好的時候
[00:25:26] 就好像你給一個閉關的人提供一個非常好的修行條件 這時候那個人才會大 否則他老處在一種驚恐焦慮不安的狀態 你讓他怎麼大 大不下來 所以恬淡虛無是四個狀況的境界 而且這個境界 它是適用於所有人 比如說就算你炒股 你也可以炒到恬淡虛無 比如說我最喜歡的巴菲特 你說這個人 掙了一輩子錢 幾百億上千億美元 說隨時就捐出去就捐了
[00:25:56] 那他為什麼呢 因為他剛開始就覺得 自己就沒有這筆錢 他只是個遊戲對他來說 他沒把錢當錢 他把錢看得很淡 我們現在把錢看成命根子了 那股票跌一點 跌兩點 跌一百點 對自己刺激很大 我看到很多人炒股炒出一身病 不管是股市漲的時候和股市跌的時候 這些人都在犯病 對 就是我的薪水的股票的價格 忽起忽落 跌宕起伏 這個叫成語句叫忐忑不安
[00:26:26] 忐忑不安 對對對 忐是那個心往上提 對 忐是那個心往下掉 最後七上八下 最後那個結果 就是新事出來 關了 所以就是有些年輕的朋友 老覺得父母在家裡沒點事 給他弄個十幾萬塊錢 炒股 表面上看是孝敬 其實 非常 反而令到自己的父母 為此忐忑不安 有些太太覺得自己也是這樣 我也不用出去上班了
[00:26:57] 炒個股 是不是每天你能夠掙個幾百塊錢 每天忐忑不安 這是有成本的 成本太大 心理成本其實非常大 太大了 對 所以我們剛才從人健康 要從甜淡虛無開始講起 所以待會再和大家聊一聊 天旦休之後才能怎麼樣呢 真氣從之 什麼叫做真氣從之呢
[00:27:35] 要讓自己變得健康的 恬淡虛無 然後呢才能夠真氣重滋 誒 徐老師啊 他這裡面講這個真氣重滋啊 為什麼要用真氣這個詞呢 對 真呢是這個真講的真 聽眾朋友啊 我們講上古天真論 對 天真的那個真就是天然賦予你本來的那個面目 嗯 就是說人在出生以後 你開始呼吸 小孩子一哭 然後再吃奶 這個氣呢 我們叫是後天的 骨氣 這個氣寫成什麼樣
[00:28:06] 就上面一個氣 底下一個米 這個叫後天之氣 但是在你就是父母的 就是父母的金子卵子 結合的一瞬間 我們叫兩金相搏為之神 兩個細胞一結合 這時候人就有神了 而且他的先天的這種神 帶來的能量也就開始 開始運動了 這時候一體細胞分裂成兩個 兩個分裂成四 最後成為一個人形 推動它發展的這個能量 就叫元氣
[00:28:36] 這是天賦你的 也就是所謂的真氣嗎 真氣 但是我們後天出生以後呢 就是先天元氣 加上後天這個骨氣 後天之氣 共同作用 去完成我們生命的整個活動 這個呢 如果是你不知道保護自己的真氣的話 這個真氣呢 就像是不可替代 無法在家沒法複製的東西 用完了就完了 很多人是在每天做的事
[00:29:06] 就傷害自己的元氣 所以當我們處在一種 恬淡虛無的狀態的時候 這時候你天天賦予那個真氣 就應該能夠隨著 它本來的指揮 它的那個神去運作 重知知是誰 真氣受誰的指揮 它肯定不受你的意識指揮 你的意識可以指揮 你的手動一動腳動一動 但是問你一下 你能用意識控制一下
[00:29:36] 你的心率嗎 你說心跳快點 心跳慢點 或者胃蠕動趕緊消化 或者這個大腸趕緊蠕動排便 他不聽你的 對就像你說打一賭 馬上給我放個屁 我現在馬上能放得出來 大部分的人很難放出來 對放不出來 所以這套內在丈夫的運 它是受另外一個系統控制 推動它的能量 我們叫真氣 推動真氣的運動的
[00:30:07] 我們叫原神 這個東西就是所謂中醫裡面 講的先天之本 對 那這個事情 先天之氣 各位聽眾朋友 有些聽眾朋友 總是覺得中醫 有點偽科學的樣子 說這個什麼叫先天之氣 不理解 跟大家舉個簡單的例子 我想印證一下 比如說咱們地球 是吧 咱們地球有石油 有天然氣 這個東西 在很多時候 甚至在我們出生 很多很多很多年以前 它就停留在地殼裡面的了 它是經過了幾次運動 地殼運動才留下來的
[00:30:37] 那現在呢 我們人類呢 不環保 瘋狂的開採石油 瘋狂的開採這種天然氣 搞得這個地球也變暖了 實際上這個地球變暖了 就跟人這個 這個自己的這個先天元氣 過度開採而虛火喪福 其實是一回事 沒錯 所以呢咱們 如果一講起地球 如果你相信地球也是一個比喻的話 就我們人為什麼不可以成成為這個樣子呢 其實每一個人有可能在出生的時候 就已經有他自己的石油和天然氣了
[00:31:07] 那如果我們能把這個石油天然氣比喻回來的話 大家就能理解 真氣能它不是偽科學 它是真的是有可能有這個道理的 就是說當你處於恬淡虛無的狀態時候呢 你能夠感覺到你的真氣的執行 叫真氣重織 我們中醫發現的人的有經絡和輸血 都是在這種恬淡虛無的狀態下 人這些古代的聖賢們體會出來的 然後他們把它感覺詳細記錄下來
[00:31:37] 這個氣怎麼走 從哪走到哪 在哪有停留 這就是經絡輸血的發明 就是說這個東西是可以重複驗證的 你如果按照我們道家或者中醫的方法去這麼做 你同樣能感覺到你的元氣的執行 舉個例子 當你手滑破的時候 你突然就會覺得這個傷口這兒有小動脈 突突突跳 對對對 是吧 什麼意思 是你的氣把你的神或者元神把氣血運到這兒去修補它
[00:32:10] 如果你這樣滑一個口子 你啥感覺沒有 就覺得疼 然後呢 長時間這個傷口不癒合 而且還會化膿流水 這就是說你的真氣沒重神 沒到他該去的地兒 同樣當我們身體長出一個小的癌細胞 或者腫瘤細胞的時候 你如果真氣重支 他就會把氣血運過去 把他幹掉 可是我們在瘋狂的去 用我們的後天的意識 去消耗我們的元氣 幹別的事情的時候
[00:32:41] 他就顧不上了 這時候人就會得病 舉個例子 當戰士衝鋒殺敵的時候 他有可能腸子已經流出來了 但是他不覺得痛 把敵人都幹掉了 慶祝勝利的時候 他突然覺得 這什麼東西 一拉自個兒瞧 然後才覺得疼 為什麼 就被絆到腳了 以為是鞋帶 一看我是自己腸子 他為什麼那會兒不覺得疼 就是因為他那會兒的氣 被用在他的另外一個事情上 我的很多病人都是在經過自己
[00:33:12] 熱情旺盛 投入到一個大的工程或專案之後 事情搞定了 然後垮 身體就垮掉了 這個事情呢 經常發生 恰好印證了 我們現在在做的一個事情 我們現在這個泰美健康啊 發現呢 中國很多的這個 中產業階級以上的這些朋友啊 有個情況 在經濟發達好的時候 合同一個又一個 生意特別好的時候呢 常常不覺得自己有病 稍微經濟這個發展速度停頓一下了
[00:33:42] 事沒那麼多了 哇渾身的病就來了 其實他當時不是沒有病 是被他那個浴火分身 那個浴火掩蓋住 他處於那種嗨的狀態 他意識不到自己的病痛 等那個虛火一下來 所有的 就跟金融危機講 所有的冰山一角底下的那些東西 全暴露出來了 這時候他才知道病了 但是呢 為時已晚 對 所以呢 在黃帝內經上古天真論裡面 講到舔淡虛無
[00:34:13] 爭氣從之 這八個字裡面呢 其實講的很有意思的一個境界 我有一個情況 想向那個徐老師做個印證 比如說 你說我們這個稍微安靜一下 自己待個五分鐘八分鐘 咱們都突然發現 哦原來我們能感覺到 自己的呼吸的聲音的 能感覺到自己心跳的 甚至能感覺到 這個肚子裡面有股氣 咕嚕咕嚕響的 平常說的話 講的事的時候呢 其實不覺得的 那你想想看 才五分鐘都有這樣的變化 如果我們能夠這樣靜靜的 待個六天七天 那就一定能感受到一些
[00:34:43] 比這些心跳呼吸 更加微妙的 在我們身裡的東西 那這個都待了七天 什麼呢 叫恬淡虛無了 真能做到這一點 你會感覺到這個世界完全跟你 現在學用意識學的那個世界 完全是不一樣的 你會體會到很多奇妙的境界 上古天真論後面結尾時候 講到做人有四個境界 假 真 智 聖 賢 他就告訴你 那會兒你會有什麼樣的功能
[00:35:15] 你會感覺到什麼 可是我們現在 連做一個普通的健康的人都做不到 你更就體會不到那些東西 是 體會到的還是走火入魔 體會這是邪道 是不對的是吧 那好了 我們先講到甜淡虛無 真氣重資 從醫學到哲學 一樣的皇帝內心 不一樣的新鮮觀點 梁東徐文斌一起發現 中醫太美 那最後面呢
[00:35:45] 真氣從之之後呢 就是精神內守 並安從來 說這個精神啊 這個手在裡面了 並怎麼會來呢 但是話肯定沒那麼簡單的 我只是 我只是用第一層最簡單的方法 把這個話呢 講給大家聽 精神就是那個 精神了 內守是內外的內 守是守護的守 並安從來呢 就是說 安是安 天安門的安 從呢 是兩個人 來呢 是來去的來 精神內守 並安從來
[00:36:15] 在這種恬淡虛無的 真氣重支的狀態下 人的精和神 是牢牢的守在你的身體內部的 相反的話 我們現在很多人是精神不內守 他是外露 精和神都在外露 手是把他避藏守住 他的反義詞是你往他露 我給大家舉幾個漏經的表現 漏經的第一個表現就是移經 男人就是晚上做一個性夢
[00:36:46] 雲雨一發 結果就發現 然後很快活射經了 還有的人是叫滑經 就是沒有性夢 但早上起來一看 內褲黏黏糊糊的 直到自己又跑馬了 最典型的例子是 《紅樓夢》裡面那個賈瑞 看風月寶劍 對這個王熙鳳有單相思 看這面王熙鳳招他進去雲雨一番 然後呢 一驚一下 一看這面是個道人送給他 說看一個骷髏頭
[00:37:16] 意思就是說 你要老這樣你就死了 結果他還是忍不住 老看那個雲雨那一面 最後就脫經而亡 這叫精神 精不內手 精是神的物質基礎 你沒有這個養家餬口的東西 最後那個神就要跑掉 叫精不內手 還有人說 你就說的不是就移精嗎 現在很多科學家說 發現精液裡面不就是幾顆蛋白質嗎 對 你那個移幾次也沒事
[00:37:46] 家庭醫生裡面老是有王大夫張大夫回答這些問題 他們是我說是典型的有智無會的一幫人 他知道精液裡面是蛋白質 但是他不知道蛋白質跟蛋白質不一樣 怎麼講呢 你知道鑽石是什麼成分 碳嘛 那我給你塊石墨 它也是碳 對鉛筆也是碳 你向老婆求婚的時候 你送她一塊碳 你說你嫁給我 她嫁你 這就是科學家的犯的毛病
[00:38:16] 都是碳 為什麼價值不一樣 所以說那個蛋白質跟蛋白質是完全不一樣 你想把那個碳變成鑽石 你還必須要高溫高壓 給它賦予特別的能量 所以製造精液這一套 消耗人的能量是巨大的 所以說你損失它損失 也就等於你損失了很多 你的氣血和能量 再不濟 咱不討論理論問題 那你誰說那個科學家 咱就做個實驗 我吐幾口托米也有蛋白質
[00:38:47] 你射一個精 我吐十口托米 你射一次精 咱倆一天每天都來著 看誰盯得住 實際上檢驗真理唯一標準 所以這種筋不內手 是我們現在很多人 得的一個最大的毛病 筋不內手就會有各種的 您作為大夫 天天看見各種男病人來了 男病人女病人都有筋不內手 對了你說的 男病人當然明白了 有剛才說到的筋不內手的情況 那女病人是如何筋不內手的
[00:39:18] 那麼我們稍微停頓一下 馬上回來跟大家講講 到底什麼叫女病人的 金不內首 到底這個金不內首啊 除了男性這個金不內首之外 我們大家都知道有各種表現形式的 那女同學
[00:39:49] 他是如何做到筋不內鎖的呢 這個男人有筋 女人也有筋 女人的筋表現在 他普通的情況下 他分泌叫 陰道的潤滑液 這種陰道的潤滑液呢 在一定程度上 它有滋潤和保護 陰道黏膜的作用 當然就是在性愛生活中 它也起一種潤滑的作用 但是如果這種精流失過多 或者是有一些病毒
[00:40:19] 或者黴菌細菌的感染 導致它陰道內不停的分泌 這種黏液的話 它一樣在失精 就是說過度性交的女人也會失禁 就是有白帶黃帶分泌 陰道感染 久治不愈的 包括一些宮頸彌爛的人 他也在失經 那這種人在臉上能不能反映出來 他有什麼樣子呢 一般來講沒經的人 首先是眼睛沒神 再一個呢 這種人就有一種表現
[00:40:49] 就是臉色發黑發暗 老好像蒙了一層灰 老好像你來看病的時候 或者見他沒吸臉似的 我是隻是一種沒化妝的狀態 而且還有一個特點 就是熊貓眼 眼圈圍繞著眼圈特別的黑 這是女性的失精 還有一種女性失精 最大的問題就是早產和墮胎 如果你正常的懷孕生育 這對女人和孩子都有好處 這是因符合自然之道的 如果你人為的終止妊娠
[00:41:20] 然後去做這種藥物和人工流產 這是最大的失精 我知道很多抑鬱症的女病人都是因為 過多或者是流產不大造成的 這種也是失禁 就是他們這個失禁過多之後呢 會影響到他們的情緒 精神 情緒是初級的 最終會傷到他們的神 但現在很多人 把這不大回事 墮胎啊 做個人流藥流 根本不大回事 上午都安 他下午該上班
[00:41:50] 該喝酒 該跳舞 其實墮胎跟生育一樣 他這種小產 這時候呢 人的身體是最虛弱的 就跟坐月子一樣 你也得養 但很多人不養 所以就落下了病根 這是我們講極端的失禁 還有很多失禁呢 包括我們身體分泌的很多體液 包括你去老拉肚子 喪失人體的這種體液 或者是出大汗 我們現在讓很多人斷裂啊 出汗為目的 出一身臭汗就覺得好
[00:42:21] 其實他是在傷筋 傷害自己的筋 古代人是講 你比如說兩個古代高手比武 他不是說誰把誰打死了 比武的過程中 誰先出汗 誰就輸了 這說明你的筋出來了 人到快死的時候 出現一個症狀 叫汗出如油 就是人到快死的時候 最後那點筋也出來 這人就完蛋了 就是有些老年人 身體特別虛弱的時候 你會很害怕 全身都是汗
[00:42:51] 全身都是汗 那是很危險的 那是很危險的 還有的人會出倒汗 就睡著了以後 就出一身汗 然後呢 整個衣被都溼 這也是流失 腎經的一個表現 所以我們很多年輕朋友以為 就是晚上熱了 你看我穿衣服都是全溼了 那為什麼你白天不溼呢 童年溫都不溼呢 大家沒有認真想一想 這背後可是學問大了 是完全不是因為外面的溫度的問題 是你裡面的問題 裡面控制不住了 這其實是一個自我身體控制機能的問題
[00:43:24] 所以剛才我們講到皇帝內經 這個真氣從之精神內守 並安從來 當你把這些寶貴的經 守在體內的時候 不讓它漏 我們制止這種漏經的治療方法 就叫補 我們現在理解補的意思 和它的本意不一樣 我們現在說你得吃點補藥 其實我們說的是義的意思 補義補義 補是什麼意思 就是有益於人民 上面一個倒八一
[00:43:55] 就把人體比成一種鍋的話 如果這鍋破了 他在漏經 就我剛才說的 移經代下出漢 包括很多濃鼻涕 或者是流口水 或者是不停的出血 這些都是在漏津 我們先要用補 要把它補住 像補鍋一樣 這叫補鍋 這叫補 補好鍋以後 我們再往鍋裡面加水 這叫益 現在人說話 這個補和益
[00:44:25] 它已經不分了 甚至很多人可能都不知道益這個詞 不知道益 全以為就是往裡加東西 就是補 他理解成這樣 我們有個 中藥方子叫補中益氣湯 它的意思就是 先把漏洞補中 然後再 否則呢 你要不補往裡面加 白加 酒肉穿腸過 然後就是加了又流走了 所以很多人是吃很多補藥 比如說他小背裡面有蛋白 或者有紅白血球 這都是在漏 怎麼樣才知道一個人
[00:44:55] 他這個小便裡面有蛋白呢 蛋白的話是這樣 我們古代人沒有顯微鏡 沒有化驗 但是他們發現了一個什麼問題 第一他們發現 有些人小便完了以後 踩上去是粘的 有些人小便完了以後 螞蟻會往上 往他尿那個小便那去爬 後來有醫生也去嚐嚐他的小便 說是甜的 這就是糖尿病 小便裡面有蛋白 它裡面是混濁的
[00:45:25] 很多人就是釀完了以後 有的也有是 它是成型的液體 但是它在小便的時候泡沫特別多 肉眼雖然看不見它細微蛋白 但是它能看見那個泡沫 還以為自己是喝的啤酒 還有的情況就是肉眼就能看到它的小便就是混濁的 這都叫漏精 所以這種情況我們中醫講先用補藥給它補住 然後再給它用一些液往鍋里加水的方法 所以再次跟這個聽眾朋友們強調一下
[00:45:56] 所謂的補藥補藥 咱們現在理解的補啊都錯了 其實補呢 首先把你自己身體這個鍋啊 漏洞 漏洞先給填上 這樣的話呢 吃什麼呢 才能夠被接住 才能被身體接受 否則的話呢 也無濟於事 吃再多營養品 也是對身體的傷害 所以呢 剛才這個需要是講啊 這個精神那首病安重來呢 真是學問太大了 剛才我們只講了一個精的那首
[00:46:27] 下面還講一個叫神的那首 神的那首呢 反義詞就是失神 什麼叫失神 我們說這人恍恍惚惚的 心不在焉 再嚴重點叫失魂落魄 老百姓說這人跟丟了魂似的 這種人表現還有就是注意力 極其不集中 沒有辦法集中精力去完成一項工作 老是那種就是坐臥不安 然後呢翻來覆去睡不著覺 就是這種狀態
[00:46:58] 一會兒拿出手機看一下 一會兒拿出手機那種叫焦慮 他老期待著一件事情要發生 但那個事情又沒發生 有的人是叫憂 有人是叫慮 憂是老擔心一個壞事要發生 慮是老期待一個好事要發生 但老沒發生 都沒發生 都屬於那種什麼 他本來應該把心 心神收在體內 結果他叫自發於四野 全放在外面 嗯 啊 惦記這個人 或者惦記那個事 所以這種人呢 就叫神不守舍
[00:47:29] 啊 所以精神內守的反應 是叫神不守舍 啊 或者叫失魂落魄 嚴重點這樣魂飛魄散 身體在這呢 心是根本完全 所以很多人老說 說一提到神呢 這個不科學 不科學 但是你又明顯感覺到 有些人他的確跟另外一個人都不一樣 他也在吃飯 他也在走路 他也在上幾公共汽車 幾個還挺有勁 但是你老覺得他跟我們還是不太一樣 兩個眼睛直勾勾的 或者就是迷茫
[00:47:59] 迷茫 現在這個時尚雜誌很過分 有的時候我覺得 真正該拉出去打靶 這總是在強調一種 眼神迷離的狀況 然後告訴大家說 這種樣美 我覺得這個特別不好 那就是一種失神病態的美 其實它真的特別不好 任何一個社會 它總有一種畸形的 一種病態的發展 當這種病態人多了以後 它就會形成一種文化 形成一種圈子 而當這種病態人又是有錢人的話 他就會引導一種潮流
[00:48:30] 所以很多本來自己心神還挺好的人 本身兩眼炯炯有神 一看時尚雜誌 原來現在流行這個魔灰眼 非要把自己弄成那個眼神迷離 這簡直是自己找死 這個眼神迷離呢 現在人發現當一個人瞳孔微微散大 也就是說我們看到一個令自己驚喜動心的 事情或人的時候 瞳孔會不由自主的擴大 就眼前一亮 眼前一亮 但是有些人呢
[00:49:00] 本來對這件事情已經沒有感覺 沒有觸動 他的瞳孔也不會大 不會亮 但是呢 他要要對方 向對方表現一次 我對你很著迷 Charmy那種狀態 他怎麼辦呢 他點散童計 就女的約會之前 我要我看上樑東了 我要跟楊東約會 我要讓梁東感覺到 我對他有感覺 但是呢 我又裝出那種感覺 誰有本事讓自己瞳孔亮一下 約會之前先點散童計 這個散童計現在就學沒有
[00:49:30] 就外面這叫什麼 就是散童計 真的嗎 就是阿托品類的東西 真的 我們小時候就是配 近視鏡嘛 真信件近視以後 先點散同濟 這時候你看什麼東西 都是恍惚迷離 因為你那個神拒不住 但是別人看你呢 會有很那種迷離 渙散的一種美的狀態 讓人感覺就是 哇這個人對我著迷了 哇好有魅力 好有魅力 所以收音機旁的男青年朋友 大家注意了 如果
[00:50:00] 有一天有一個女青年 兩眼迷離的來找你 你應該搞清楚 首先他是不是近視眼 第二 如果他不是近視眼 有這麼迷離 你要想清楚 他很可能並不見得是因為迷離你 而是呢 是一些別的原因 他用了善童技 男青年呢 帶眼識人 帶眼識人 這個東西 現在就是社會 我看到的就是這種 神淡善而不常的人太多了 不是為自己活著 為一些莫名其妙似的
[00:50:30] 活的人太多了 這都是屬於一種精神病的狀態 所以這有意思啊 剛才咱們講到 恬淡虛無 真氣從之 精神內守 病安重來 你能做到精和神內守的話 首先你有積累 你倉庫裡面有糧 第二你的神在你的體內 外面有點風吹草動 這個神的反應就很快 也是什麼病毒細菌 虛邪賊風 他馬上給他趕出去了 你如果是這種狀態的話
[00:51:00] 就像我們現在的國家 外匯儲備很豐富 國家領導人又這麼英明 外面有點什麼事 放不著你 所以下面一話叫 病安重來 你怎麼可能得病 哎呀 說的實在是太好了 這是說 咱們 你看這個 這一次全世界 這個金融風暴 是吧 那麼多國家都染病了 為什麼這一次 中國還可以 咱們有金 對 我們有神 對 這個全國人民 第一 錢包還算
[00:51:30] 這總體來說 咱們還是有儲備的 無論是外匯儲備 還是國內儲備 還有 另外咱們全國人民 上下還是一條心的 上下一條心的就叫神 大家還覺得說 有什麼問題 立刻敏感的發現問題 指出問題解決問題 你看這種黨中央 重錘一出擊 只有社會主義才能救中國 只有中國才能救世界 對 這個有個開玩笑 說以前說 這個只有社會主義能救中國
[00:52:00] 救世界了 對對 現在是簡直是隻有社會主義能救世界了 我們堅定的去走具有中國特色的社會主義道路 這就是我們的神 對 我不能因為你說一句話 我就跟著你走 那叫失神 是吧 任何事情自己要過過腦子 哎呀實在是太有意思了 今天呢 我們又花了差不多一個小時的時間 講人怎麼能健康呢 要避免啊 虛邪賊風必知有時 啊 徐老師今天特別講到所謂的虛邪 是那些看不見
[00:52:30] 但是對你的正氣會有影響的 什麼叫看不見呢 比如說一些風啊 風呢 其實大家看到的呀 都只是那個風上的塵埃 真正的風是看不見的 還有 乾燥啊 這些東西呢 能量 對是能量性的東西呢 它對我們身體影響很大的 所以呢 虛邪賊風呢 對我們的影響都很大 那必知有時 就是說咱們不要跟他對抗 要根據瞭解 我們這個知道 不同的時間 會有不同的 對我們這個身體 有負面影響的能量呢 去進行調解 然後恬淡虛無
[00:53:00] 恬淡虛無呢 是四個不同的層次 首先呢 要對自我安慰 然後呢 要足夠的這種 淡泊明利 或者是對慾望 稍微有點控制 然後最後理解 其實生不帶來死不帶去的錢 對我們沒有那麼大的影響 沒有那麼大的意義 當我們理解這些的時候 其實我們的情緒 就不會受到那麼多的影響 那麼我們也不會天天 無所事事飄來飄去 為一些沒有意義的事情 做太多的努力折騰 這樣的話 我們身體有可能會比較健康一點
[00:53:31] 有了甜淡虛無才會增氣重滋 所謂的增氣重滋 強調一下 那就是說 當我們足夠安靜的時候 我們其實可以感覺得到 我們身上是有一種力量 總是在身上走來走去 保護我們的身體的 關鍵今天我們這一課 講到了精神內守 徐老師今天特別強調 精內守和神內守 可是不一樣的 精內守對於男同志來說 就最好 不要有各種的移精洩精 找華等等 我這些時候 現在我雖然我能說了
[00:54:01] 這說明 我看來變成了一個 專業的醫療工作者 或者醫療學習工作者了 那神的內守是尤其重要的 雖然說 現在大家都叫無神論者 但是咱們從廣義的角度上來說 神那就是說 讓我們能夠自己安住在自己內心的一種力量 比如說你常常可以看見一些男青年 女青年眼神迷離 目光渙散 這就是神到外面去了 只有當這個神在裡面的時候呢 我們才有足夠好的這個自我的抗體
[00:54:31] 打一個有趣的比喻 就是說當我們能夠堅定的走 具有中國特色的社會主義道路的時候 這就是我們這個國家有神了 當我們有這樣的一種精神力量的時候呢 其實 不管外面的這個環境 是怎麼傾斜我們 我們自己呢 都能夠產生足夠的這個抗體 所以呢 一個國家是這個樣子 一個人也是如此 今天呢 我們花了差不多一個小段時間 談了二十多個字 在這每個字呢 都是威嚴大義啊
[00:55:01] 非常感謝 今天呢 我們的 後僕中醫學堂堂主 我最崇敬的中醫老師 徐文斌老師 和我們一起來分享了 如何能夠保持自己內心的從容 如何讓自己精神內鎖之後呢 才能達到一個完美的健康境界 皇帝內經上古天真論 第一篇的其中的二十幾個字 非常感謝 謝謝徐老師 別客氣 好 謝謝大家